修炼体魄和精神修炼是两种常见的修炼方式，任何人都可以学习；体魄修炼通过强身健体，精神修炼通过冥想。
然而，特殊的家族和宗派可以传承分支修炼方法，让修炼者每次突破都能获得额外的好处。
神剑宗传授弟子神剑法，是修炼体魄的一种，修炼体魄不等于修炼神剑法，但修炼神剑法，也是修炼体魄的一种。
这世上虽然有许多独特的修炼功法，但也有一些禁忌功法，是众人所厌恶的，修炼禁忌功法的人，往往会被追杀，而不得不过着隐秘的生活。
小方出生于神剑宗。
虽然他的父亲是宗主，但他的母亲在某种程度上是一名享有特权的囚犯。
她来自一个双修的宗派，而双修过去和现在都是一种禁忌修炼方法。
小方的祖母在宗派被灭门前，把保全了她。
她的生命得以幸免是因为现任宗主，因为上一任宗主的一些所作所为，让她拒绝嫁给他。
“方儿，你能帮我打一桶水吗？”小方的妈妈请求道。
她一头乌黑的长发在脑后扎成发髻，做着家务。
她工作时穿着平时极其朴素的整洁衣物，所以如果不是她那张无比美丽的脸蛋和完美的身材，她看起来就像其他平常的村妇一样。
小方一直盘膝坐在床上，认真的修炼神魂，想要突破到凝神三重，可是却没有任何的效果。
小方十八岁生日那天，母亲将自己祖传的双修功法交给他，让他偷偷修炼，不到两个月，便突破到了凝神二重。
之所以说这很惊人，是因为他原本以为突破凝神一重至少要几十天，而他突破到炼体二重，竟然用了近八个月的时间。
他知道神修比体修快得多，但也仅此而已。
直到很久以后他才知道，双修者与修为相对高的人双修后，其体修和神修水平可以有显着的进步。
体修和神修越高，其在修炼领域的进步就越大。
不过萧方如今的身体修为已经太高，跟着宗门中的体修弟子修炼获益不大，所以并没有体会到跟着他们修炼能有什么额外的好处，倒是跟着遇到的少数神修一起修炼，收获颇丰。
“我需要和更多的神修者一起修炼。”他想。
“小方！”女子又叫了一声。
“嗯，妈妈。”小方回答道。
听到有人叫他的名字，他从床上跳起来，给她打了一桶水。与此同时，她把所有的脏衣服都收起来，然后开始用手洗。
“我们有女仆来处理这种事情，你知道吗？”
“我不会接受那个男人给我的任何东西，你知道的”，她说道，突然擦洗得更用力了一点。
“他给你生了一个可爱的孩子。”小方调侃道。
“那不一样。我在那件事上扮演了重要角色，你和我在一起也是理所当然的。这倒是提醒了我。宗主在找你。”
从小方出生以来，她从来没有叫过宗主一声父亲，他理解其中的原因，但说实话，他并不关心这些事情。
“小方，你别急。”她拦住他，不让他走。小方苦苦哀求她拦住他的理由。
从他年轻的时候起，她就经常给他讲她以前教派的故事，他很喜欢。
但令他特别沮丧的是她的训练。
她在以前教派里擅长寻找和触发全身的压力点，所以她试图把自己所知道的都教给他。
然而，宗主经常会把他训练得筋疲力尽，所以训练他的最佳时间是在他离开之前。
如果小方必须在父亲和母亲的训练之间做出选择，他肯定会毫不犹豫地选择父亲的训练。
触发穴位听起来很无害，但他越熟练，她训练的就越可怕。
她几乎能用一根手指让他瘫倒。
他和其他剑客一样骄傲，每次训练后他都会忍不住感到非常可怜。
也许如果她拿着剑，他就不会那么难过了。
如果说有谁比父亲更让他害怕，那肯定是母亲。
大殿之外，聚集了众多长老，其中就包括那只长得过大的鸡，江老鸡。
这几天他因为小方而听到这个名字，此时此刻，杀意不由自主地涌出，差点忍不住要掐死他，就看到小方正对他冷笑，他们似乎都在为某事而愤怒，但小方却没有理会他们。
“告诉宗主，我在这里。”他用冷淡却尊敬的语气对门口的一个仆人说道。
几秒钟后，门终于打开了，接着是一声沉重的响声，让在场的所有人都跪倒在地，除了小方。
“小方，你这个臭小子！快给我进来！”里面一个男人大声喝道。
单凭他的声音，所有人都能感觉到圣体境八重的威力，让人不由得脊背发凉。
门虽然开着，但里面却漆黑一片，仿佛是一个黑洞，任何靠近的东西都会被吸入。
除了小方，所有人都往后退了一步。
听到父亲的声音，他立刻走了进去。
“或许……如果我跟那小子一样瞎了，我也会鼓起勇气走进去的”，一位长老颤抖着说道。
然而他话音刚落，其他长老们立刻反驳道，说他也得又聋又笨。
虽然小方在以前给他们带来了无尽的困扰，但是他们却不得不佩服小方的无畏，这也是剑客最大的美德。
“他是宗门的希望，十八岁就接近真身境的少年，这可是前所未闻的，只要稍微管教一下就行了。”长老们心想。
屋内，小方站在离父亲宝座几步远的地方，等着父亲开口。虽然屋内一片漆黑，但对小方来说，这里和明亮的房间没什么区别；毕竟他是盲人。
“听说你又给长老们找麻烦了，你以为你是我的私生子，就能免受惩罚吗？”宗主取出一把和腿一样长的剑，隐隐散发着霸道的气息。
他接着说道：“我倒要看看，你能在我的剑下坚持多久。”他冷笑一声，举起剑朝着小方扑了过去。
小方用真正的拐杖调整了剑的走向。
然而，那不是普通的拐杖，里面藏着一把剑。
当宗主看到剑柄与剑鞘分离，露出剑刃时，他意识到了这一点。
“新剑？”宗主问道。
小方说：“这是我的一个女性朋友送的礼物。”
他说“女朋友”的语气让他有点恼火，所以他立即继续攻击他。
几番交锋，宗主明显是毫不费力，小方却是惨不忍睹，宗主像是刚在公园里散完步，小方却是血肉模糊，浑身是伤，几乎都认不出来。
“很好很好，你比上次练功的时候进步不少，再过几个月就能突破炼体九层了，我以为你追女人这么久了，剑也生锈了，看来我错了，好了，做好准备，这是我的最后一击，好好防守。”
他嘴里流出的鲜血染红了他的下巴。
他感觉自己只是拿着剑就失去了力气。
他气喘吁吁，等待着不可避免的结果。
当宗主离他只有五步之遥时，他看到他举起剑，意图用千龙斩下，但意图只是造成浅浅的伤口。
然而让宗主惊讶的是，小方并没有防御，反而像是往后跳一样躲过一击，宗主心中暗叹，还有很多东西要学啊。
小方确实是往后倒了，但是他的动作，却显得有些做作。
突然，宗主被撩了一剑。他低头一看，自己的长袍被撕破了，裂到了腹部。
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